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30, 31 (Mayo) y 1 (Junio)
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EL EVENTO DEL 30, 31 (MAYO) Y 1 (JUNIO) EMPIEZA EN...
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¿TE SIENTES IDENTIFICADO
CON UNA DE ESTAS
3 FRASES?
Soy corredor y desconozco los beneficios que el entrenamiento de fuerza puede aportarme
Soy corredor y me siento estancado con mis marcas de carrera
Soy corredor y siento molestias al correr que no sé como abordar ni solucionar
SI LA RESPUESTA A LA
pregunta anterior es
SI
Haz click en el botón que te muestro aquí abajo para conseguir tu entrada gratuita para el evento.
Porque te voy a enseñar a ORGANIZAR TU ENTRENAMIENTO DE FUERZA, para volverte más rápido, eficiente y que esas molestias desaparezcan.
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Durante
las sesiones en
DIRECTO...
🎯 DÍA 1: Principales fallos en el corredor y lesiones comunes. Estrategia de ejercicio correctivo. Propuestas prácticas.
🎯DÍA 2: Progresión y variabilidad en el entrenamiento. Estrategia de ejercicio en fase asociativa. Propuestas prácticas.
🎯DÍA 3: Abordaremos la fase de integración, cómo trasladar lo aprendido a la situación real de carrera. Propuestas prácticas.
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ESTE EVENTO
NO
es para ti si...
❌Si te rindes con facilidad y no estás dispuesto a dedicar el tiempo y la atención necesaria.
❌Si no tienes compromiso contigo mismo/a
❌Si buscas los 3 ejercicios milagrosos que te transformarán de la noche a la mañana
❌Si no quieres cambiar tu situación actual
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ESTE EVENTO
es para ti si...
✅ Eres una persona proactiva que quiere aprender a controlar las variables de su entrenamiento para sacarle el máximo partido
✅Quieres romper el estancamiento actual con tus marcas de carrera gracias al entrenamiento de fuerza
✅Quieres ser consciente de tus limitaciones y trabajar sobre ellas de forma adecuada para eliminarlas y conseguir correr con la máxima comodidad
✅Tienes una actitud positiva y quieres que el próximo año sea tu mejor año deportivo
Si consideras que
el evento que voy a realizar
EL 30, 31 (MAYO) Y 1 (JUNIO)
ES PARA TI
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